Få fler idéer. Garanterat.
De flesta vill ha fler och bättre idéer, men hur många av oss är villiga att göra något åt det?
Vem ”orkar” att ge sin hjärna utrymme för den egna tanken?
Det är enklare att fortsätta med lättsmält skroll-brus för kortsiktiga dopamin-kickar.
Självklart behöver din hjärna stillhet för att få möjlighet att vara briljant.
Lösningen är enkel.
Ge den två veckors andrum för att nå nya höjder.
Sätt följande regler för dig själv:
- Inga sociala medier
- Ingen surfning eller arbetskommunikation på mobilen
- Noll podcast, radio, TV eller video
- Inga nyheter
- Ingen musik
- Inget spelande på dator, konsol eller mobil
Ha alltid en penna och något att skriva på till hands.
Gör det i två veckor.
Gå all-in om du kan, utan undantag från reglerna.
Japp, det kommer vara ansträngande att röra sig från ens invanda rutiner och vanor, men din hjärna kommer att tacka dig!
Du kan till exempel fundera på:
- Om ett år, vad skulle jag ångra att jag inte påbörjade idag?
- Mina vanor. Om jag inte redan gjorde/hade X, skulle jag göra/skaffa X?
- Hur ser min 2-årsplan ut? Hur ser min 25-årsplan ut?
- Vilken kunskap skall jag investera i?
- Vad är den mest trevliga komplimangen någon gett mig?
Eller bara skriva ned flödet av idéer och tankar som poppar upp.
Om du provar detta under två veckor och vill utbyta erfarenheter efteråt lovar jag att bjuda dig på lunch.
“Do. Or do not. There is no try.” — Yoda
